子供の歯磨きは、親御さんにとっても子供にとっても大変な時間です。 子供は歯磨きを嫌がって泣いたり暴れたりすることが多く、親御さんは子供の口を押さえつけて無理やり歯磨きをすることに罪悪感を感じたり、近所迷惑にならないか心配したりします。 しかし、歯磨きをしなければ虫歯になってしまい、それこそ子供の苦しみや健康被害につながります。 では、どうすれば子供が歯磨きを嫌がらなくなるのでしょうか?
この記事では、子供が歯磨きを嫌がる理由と、それに対する対策や工夫を紹介します。 また、最後には、子供が歯磨きを楽しくできるように作られた子供用歯磨き粉「ピカリス」についてもご紹介します。
子供が歯磨きを嫌がる理由
まずは、子供が歯磨きを嫌がる理由を知ることが大切です。 子供が歯磨きを嫌がる理由は、大きく分けて以下の5つです。
- まだ遊びたいのに、邪魔されたから
- 眠くなってきて、なんかイヤだから
- 口になんか入ってきてビックリしたから
- しかもめっちゃ痛いんですけど!
- しかもママ(パパ)がめっちゃ怖い顔してる!
これらの理由は、子供の発達段階や性格によっても異なりますが、共通して言えることは、子供は自分の気持ちや感覚を上手に表現できないし、理解できないということです。 だからこそ、親御さんは子供の気持ちや感覚に寄り添ってあげることが必要です。
子供が歯磨きを嫌がらないようにする対策や工夫
次に、子供が歯磨きを嫌がらないようにする対策や工夫を紹介します。 これらの方法は、すべて一度に試す必要はありません。 子供の様子や反応を見ながら、自分たちに合った方法を見つけてみてください。
歯ブラシの感触に慣れさせる
歯ブラシは、口の中に入れたことのない得体の知れないものです。 また、歯や歯茎にブラシが当たる感触が気持ち悪く、歯ブラシを嫌がる子も多いです。 そこで、歯ブラシの感触に慣れさせてあげることが大切です。
歯ブラシの感触に慣れさせる方法は、以下のようなものがあります。
- 生後6ヶ月頃から歯固めやおもちゃとして歯ブラシを与える
- 歯ブラシで口元や頬をくすぐってあげる
- 歯ブラシを自分で持たせて、遊ばせてあげる
- 歯ブラシを自分で選ばせて、好きな色や形にする
これらの方法は、歯磨きを始める前に行うことがおすすめです。 しかし、もう歯磨きを始めている場合でも、歯磨きの前後に行うことで効果があります。
歯磨きを楽しくする
歯磨きは、子供にとって退屈で面倒なものです。 そこで、歯磨きを楽しくすることが大切です。
歯磨きを楽しくする方法は、以下のようなものがあります。
- 歯磨きの時間を決めて、ルーティン化する
- 歯磨きの前に好きな絵本やおもちゃで遊ばせて気分を上げる
- 歯磨き中に好きな音楽や動画を聞かせたり見せたりする
- 歯磨き中に歌を歌ったり、話をしたりする
- 歯磨き中に歯ブラシが動物やキャラクターになっていると想像させる
- 歯磨き後にご褒美やほめてあげる
これらの方法は、子供の興味や好みに合わせて工夫してみてください。 ただし、歯磨き中に食べ物や飲み物を与えたり、歯ブラシを噛んだりすることは避けてください。
歯磨きの力加減や時間を調整する
歯磨きは、子供にとって痛いものです。 特に、歯茎や粘膜に歯ブラシが当たってしまったり、力が強すぎたりすると、とても痛いです。 そこで、歯磨きの力加減や時間を調整することが大切です。
歯磨きの力加減や時間を調整する方法は、以下のようなものがあります。
- 歯ブラシは柔らかめのものを選ぶ
- 歯ブラシは毛先が広がらない程度の軽い力で動かす
- 歯ブラシは5~10mmの幅で小刻みに動かす
- 歯ブラシは1~2本ずつ丁寧に磨く
- 歯ブラシは1回2分程度で終わらせる
これらの方法は、子供の口の中の状態や感覚に合わせて調整してみてください。 ただし、力加減や時間が少なすぎると、歯垢(プラーク)が落ちなくなりますので注意してください。
親子で一緒に歯磨きする
歯磨きは、子供にとって怖いものです。 特に、親が怒ったり急かしたりすると、子供は不安や恐怖を感じます。 そこで、親子で一緒に歯磨きすることが大切です。
親子で一緒に歯磨きする方法は、以下のようなものがあります。
- 親が自分の歯を見せて、「キレイだね」と言ってあげる
- 親が子供の歯を見せて、「キレイだね」と言ってあげる
- 親が子供の歯を褒めたり、励ましたりする
- 親が子供に歯ブラシを持たせて、自分の歯を磨かせてあげる
- 親が子供の歯を仕上げ磨きしてあげる
これらの方法は、子供に安心感や信頼感を与えてあげることができます。 また、親がモデルとなって、正しい歯磨きの方法や姿勢を見せてあげることも大切です。
子供が歯磨きを楽しくできるように作られたピカリス
最後に、子供が歯磨きを楽しくできるように作られた子供用歯磨き粉「ピカリス」についてご紹介します。 ピカリスは、以下のような特徴を持つ歯磨き粉です。
- 無添加で飲み込んでも安全
- うがい不要で口の中を清潔に保つ
- キシリトールで虫歯予防
- 子供が喜ぶイチゴ味
ピカリスは、無添加で飲み込んでも安全な歯磨き粉です。合成界面活性剤や発泡剤、着色料や香料などの添加物は一切含まれていません。食品用の原料だけで作られているので、安心して使えます。
ピカリスは、うがい不要で口の中を清潔に保つ歯磨き粉です。ジェルタイプで泡立ちが少なくてすすぎやすいです。また、イチゴエキスが配合されており、殺菌や抗菌、消炎などの効果があります。これにより、口内のバランスを整えてくれます。
ピカリスは、デンタブロック乳酸菌、キシリトールで虫歯予防する歯磨き粉です。デンタブロック乳酸菌は健康的な赤ちゃんから発見されたクリスパタス菌というヒト由来の乳酸菌でオーラルケアに特化した乳酸菌として研究され、様々な効果が期待されています。キシリトールは細菌の増殖を抑制し、酸性度を下げる効果があります。これらの成分が相乗効果を発揮して、虫歯を予防します。
ピカリスは、子供が喜ぶイチゴ味の歯磨き粉です。子供が好む味であれば、歯磨き嫌いを防ぐことができます。
ピカリスは、私自身も子供に使わせていますが、とても気に入っています。口コミや評判も良くて、多くの親御さんに支持されています。ピカリスの公式サイトでは、お試しセットやお得な定期コースなどがありますので、ぜひチェックしてみてください。
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まとめ
今回は、歯磨きを嫌がる子供に悩む親御さんへの対策や工夫を紹介しました。 また、最後には、子供が歯磨きを楽しくできるように作られた子供用歯磨き粉「ピカリス」についてもご紹介しました。
子供の歯磨きは、親御さんにとっても子供にとっても大切なことです。 子供の歯を守るためにも、歯磨きを嫌がらないようにしてあげましょう。 そして、親子で楽しく歯磨きをすることで、健康な口内環境を作りましょう。
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